maternidad

¿Está mi bebé preparado para comenzar la alimentación complementaria?

Deja un comentario / Alimentación, Lactancia, Maternidad / Por Rosa Furio

Hace unos meses escribí un post sobre alimentación complementaria, centrándome en el orden de introducción de los alimentos. Hoy pretendo responder a la pregunta que todo padre/madre se hace: ¿Cómo sé cuando ha llegado el momento de comenzar la alimentación complementaria? Todos los expertos coinciden en recomendar lactancia materna exclusiva durante al menos los primeros …

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Los hijos: nuestro grandes maestros

1 comentario / coaching, Crianza, Maternidad / Por Rosa Furio

Estoy convencida de que la maternidad te hace más consciente de quién eres y cómo eres. Los hijos son esos grandes maestros capaces de sacar la mejor versión y la parte más oscura de cada una de nosotras. Este fin de semana en un momento de esos que ni tú misma sabes que te …

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Taller de lactancia.

6 comentarios / Crianza, Lactancia, Maternidad / Por Rosa Furio

Dice un proverbio africano “para educar a un niño hace falta una tribu entera”. En nuestro momento actual y en esta sociedad, las mujeres habitualmente están muy solas en la crianza de sus bebés. Las parejas disponen de 15 días de permiso por paternidad y después tienen que volver a sus obligaciones laborales pasando muchas …

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Ser madre a los 40

3 comentarios / coaching, Embarazo, Maternidad, Sin categoría / Por Rosa Furio

Desde siempre desee ser madre joven, a poder ser antes de los 30, pensaba que era la mejor opción. Los expertos nos dicen que la época más saludable para tener hijos es entre los 22 y los 30. Después la fertilidad comienza a descender y aumenta la posibilidad de sufrir complicaciones en el embarazo tanto …

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Dolor y grietas en el pezón

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“Mujeres con poca leche hay muy pocas; madres con leche de mala calidad ceo que aún no se ha encontrado ninguna; pero los fallos en la técnica de la lactancia son el pan de cada día.” Carlos González, pediatra especialista en lactancia. Dar de mamar es un acto muy gratificante y debemos alejar la idea …

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¿Quieres superar tu miedo al parto?

Deja un comentario / coaching, Embarazo, Maternidad, Miedo, parto / Por Rosa Furio

Es muy habitual que cuando estamos embarazadas y pensamos en cómo será el parto nos embarguen emociones de inquietud, preocupación, ansiedad o miedo. El nacimiento de nuestros hijos es una de las experiencias más importantes que viviremos. No sólo tu estilo de vida y tus quehaceres cambian, también hay una gran transformación interna. Durante los …

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La realidad del post-parto

Deja un comentario / Maternidad, Postparto / Por Rosa Furio

Con frecuencia las recién estrenadas mamás me preguntan porqué nuestra sociedad sólo ofrece la cara comercial y feliz de la maternidad y la crianza. Tristemente esto suele ser lo habitual. No recuerdo que nadie durante mi embarazo me explicase la verdadera realidad de ser madre. Siendo muy importante saber que es un camino lleno de subidas y …

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